Страх опозориться перед людьми — причины и лечение.

0
679
скованность

Страх позора это очень распространенное явление и если этот страх сильный то у человека образуются различные фобии, такие фобии называются «контрастные». Их основное отличие в том, что их объектом является чувство стыда и тревожность, связанная с действиями, совершаемыми на публике. К «контрастным страхам» относятся такие фобии, как:

  • Страх использовать нецензурную лексику на людях.
  • Сделать непристойное действие.
  • Страх мочеиспускания на публике.

Контрастный страх – это патологическая тревожность, которой невозможно сознательно управлять. Больного поневоле посещают страхи, опасения, паника. Причем, такое состояние может сохраняться длительное время.

При этом, пациент может осознавать, что объективных причин для тревоги не имеется, что его постоянные страхи – это патология. Но самостоятельно побороть свои страхи и переключиться на другие мысли не может. Контрастный страх чаще всего является мнимым. Сами больные понимают, что реальных причин для опасений не было и нет, а их действия не выходят за рамки общественных норм.

Приступ паники может случиться неожиданно, независимо от того, о чем думает индивид. Его невозможно контролировать сознательно. При этом, тревожность вызывает как психологические, так и ярко выраженные соматические симптомы.

Навязчивой идеей при контрастных страхах становится ожидание от самого себя нетипичного, непристойного поведения, которое будет замечено общественностью. Даже будучи совершенно уверенными в своей воспитанности и компетентности, люди, подверженные контрастным фобиям, тревожатся о том, что сделают что-нибудь не так и будут осуждены, порицаемы обществом. Воображением индивида овладевают события, которые далеки от происходящего в реальности. Страхи могут касаться таких сфер деятельности, как религия, народные традиции, могут относиться к родным индивида, его кумирам, авторитетным для него людям, государственным и религиозным символам.

Многие больные страдают навязчивыми представлениями того, как они совершают без каких-либо объективных предпосылок непристойные, неприличные действия. Так, например, воображение больного отчетливо рисует ему картину того, как он произносит непристойные ругательства на весь зал, находясь в театре или на светском приеме. Он настолько боится, что это событие непостижимым образом произойдет, что старается принять предупредительные меры. Он начинает тщательно подбирать слова в разговоре, прислушиваться к звуку своего голоса, продумывать каждую фразу. При этом, испытывая перманентное нервное и физическое напряжение, дискомфорт и беспокойство.

Страх опозориться перед людьми - причины и лечение.

Преимущественно контрастные тревоги и фобии не являются самостоятельными заболеваниями, а сигнализируют о наличии других, более тяжелых тревожных расстройств, или могут стать причиной их развития в ближайшем будущем. Заболевания, о которых могут свидетельствовать контрастные страхи:

  • Неврозы.
  • Психопатии.
  • «Скрытые» депрессивные состояния.
  • Психозы депрессивного и маниакального характера.
  • Шизофрения.
  • Меланхолический синдром.
  • Физические нарушения в работе мозга.
  • Эпилепсия.
  • Нарушения работы эндокринной системы.

При отсутствии своевременного лечения фобии, она прогрессирует с течением времени, усугубляясь и приводя к более тяжелым патологическим состояниям. В особо запущенных случаях контрастные страхи приводят к таким последствиям, как:

  • Расстройства личности.
  • Неадекватное восприятие реальности.
  • Галлюцинации (зрительные и слуховые).
  • Непроизвольные движения.
  • Приступы бреда.

Вот почему так важно обращать внимание на любое проявление тревожности, а при наличии необычных симптомов незамедлительно обращаться к врачу.

Лечение контрастных фобий

Как и любые тревожные расстройства, контрастные фобии поддаются коррекции и могут быть полностью устранены при правильном подходе и своевременном обращении к специалисту. Зачастую такие страхи самому пациенту могут казаться несущественными, «нелепыми», не стоящими внимания. Некоторые люди испытывают настолько сильное чувство стыда и неловкости перед социумом, что бояться рассказать о своей проблеме даже врачу.

Так или иначе, первый шаг сделать просто необходимо. Хороший психолог поможет справиться с любыми страхами, создаст комфортную и доверительную атмосферу для пациента во время сеанса.

Лечение контрастных фобий является традиционным, и ничем не отличается от лечения других фобических расстройств. К проблеме подходят комплексно. Ведется психологическая работа с пациентом. А при ярко выраженной психосоматической симптоматике назначается медикаментозное лечение в качестве дополнительной меры.

Крайне не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку это может лишь усугубить ситуацию.


Надеемся, что данная статья помогла Вам больше узнать о контрастных страхах и оказалась полезной. Будем рады, если Вы оставите свои комментарии или поделитесь информацией в социальных сетях. Ведь вместе мы сможем помочь как можно большему числу людей справиться со своими страхами!

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here